«Мы не ангелы парень и не боги, мы не можем замедлить или ускорить время, по этому мне точно не успеть выполнить твою просьбу… Извини, я пойду отдохну…»
Мы часто говорим себе и близким, как нам не хватает времени на те или иные дела, тем самым откладывая их «На потом», или вовсе отказываясь от них, забывая важное навсегда.
По данному вопросу мы решили подвести статистику обыкновенного жителя планеты земля, на что в большинстве случаев уходит бесценное время при повседневной жизни. Статистика усредненная, по этому она не может быть присвоена каждому. Давайте рассмотрим ряд обыкновенных действий из жизни большинства, которые выполняются при полном автоматизме и попытаемся определить процент полезного действия от количества затраченного времени.
Сон. Для большинства людей на планете по статистике необходимое время сна составляет 6-7 часов в сутки. И мало кто принимает во внимание то, что оптимальный сон с 23-00 до 6-00 — в это время организм восстанавливается наилучшим образом. Если вы ложитесь после 1 или 2 часов ночи, Вам необходимо уже более 6-7 часов на восстановление, это связано с биоритмами организма, в результате чего вы спите на несколько часов дольше. Предположим, 3 дня в неделю вы засыпаете в 1 ночи и просыпаетесь в 13-00. Разница от нормы 5 часов в день. «Пересып» при этом производит негативное воздействие на организм, после чего вы чувствуете себя «разбитым». У нас получается: 5 часов в день, это 15 часов в неделю (при учете 3х дней «Пересыпа») , это потери более одного месяца в год.
Время курильщика. Если Вы курите, то не сложно подсчитать затраченное время на все процедуры (усредненно). Время на покупку пачки сигарет — ~10 мин в день. Одна процедура курения сигареты — 6 минут, 120 мин при курении 1й пачки в сутки. В рабочее время вы перемещаетесь до «Курилки» — 2 мин с одной сигареты, 40 мин в день, 200 мин в неделю при «Пятидневке». Итого при несложных арифметических подсчетах получаем: более месяца в год.
Социальные сети. Предположим Вы в день по вечерам проводите по часу на общение и отдых в интернете и социальных сетях, так же в рабочее время по часу в общей сложности. Это 60 часов в месяц, это 1 месяц в год. У многих эта цифра в два, а то и в три раза больше.
Переедание. Большинство людей не контролируют необходимый объем получаемой пищи, и в частых случаях происходит «Переедание». При этом организму требуется отдых из-за нагрузки примерно 30 минут, при котором в большинстве случае люди просто принимают горизонтальное положение тела на время «Перегруза» организма. Переедание приводит к ожирению, пускай в незначительной степени, но это пропорционально снижает Вашу скорость выполнения любых физических действий, соответственно увеличивая затраченное время. Потери: еще минимум 1 месяц в год.
Телевидение. Сегодня данное направление у многих заменено «Интернетом», но суть остается практически той же. Любители «Перед сном» включить любимый канал с любимой передачей, которые в большинстве случаев не являются ни познавательными, ни образовательными, приблизительно тратят: 1 час в день, это еще 15 дней в год.
Дорога. Данный фактор неоднозначен, но предположим что у вас есть вариант найти еще времени, сменив к примеру место работы. Усредняем: 30 минут пути до места работы, 30 после — это еще 15 дней в год.
Итого мы получили 5 месяцев с одного года жизни среднестатистического человека.
Теперь отнимите основное время необходимое для сна человека (6-7 часов в сутки) — это 3 с лишним месяца в год. Далее отнимите время затраченное на Ваши рабочие моменты, предположим в среднем это 6 часов в день, это при пятидневке более 2х месяцев в год.
Остались у нас при подсчетах 2 свободных месяца, которые как раз укладываются на общепринятые выходные и праздничные дни. Далее из них, по статистике, Вы отметите свой день рождения, новый год и не более десяти дней рождения Ваших друзей и знакомых. В летний период происходят не более десяти-двадцати выездов на природу или на дачу. Большая часть оставшегося времени уходит на «Посиделки со знакомыми» при которых, для поднятия настроения, опустошаются емкости наполненные различными жидкостями, содержащими алкоголь.
А теперь попробуйте определить, на что уходят те считанные дни, которые остались. В большинстве случает они расписываются на этот же список, который обозначен выше из шести пунктов. Получается замкнутый круг, который продлится ровно до последней гранулы в Ваших песочных часах.
Мы искренне рады, если данная статья не соответствует Вашему образу жизни и в корне отличается от этой статистики. Но если в чем то она описала Ваш образ жизни — Время задуматься!
Теперь попробуйте представить, что сегодняшний день для Вас последний, именно тот самый, который наступит рано или поздно. Как Вы захотите его провести? Определенно не так, как вы проводили его основную часть времени. Почему? По тем причинам, что мы начинаем ценить то, чего уже невозможно вернуть…
Мысли наших читателей:
103 Комментарий на "В поисках самого ценного — Времени"
Тема актуальная затронута. С возрастом, жизнь уже не идет, не бежит, она просто летит. И это так грустно осознавать. Я по жизни сова на 100%. Не могу себя заставить пораньше ложиться и раньше вставать. Не курю, телевизор практически не смотрю, вечером не ем, интернетом не злоупотребляю. Дорога занимает много времени, но работу менять не хочу, потому что нравится. Получается, что мой враг только неправильный сон. Значит буду хоть немного сдвигать его. А вообще-то, жизнь — прекрасная штука.
Статья конечно интересная, но с чем-то можно и поспорить. Жизнь человека состоит из многих факторов, в том числе отдыха, не только физического, но и морального. Соц.сети — это общение с друзьями. Интернет — новости, полезная информация, развлечения. Даже курильщики и любители вкусно поесть получают от процесса эстетическое удовольствие, что может отразить их положительный настрой в течении дня. Просто нужно учиться получать наслаждение от любого занятия и тогда не будет казаться, что время прошло в пустую.
Все верно подмечено, мы тратим свое время на ненужные нам вещи, а потом удивляемся как быстро пролетел день, неделя, месяц, год, жизнь. Иногда нужно остановится и подумать, все ли правильно ты делаешь в этой жизни и эта статья, как раз наводит нас на такие мысли. Я уже давно не трачу свое время на телевидение, лучше провести его за приятной беседой со своими близкими, надо бы еще и от соц. сетей отказаться.
Так уж устроена человеческая натура: кажется, что впереди еще столько времени, ты молод, полон сил, идей, желаний. Но время иногда течет так быстро… Стоит ценить каждую минуту жизни, тратить ее на то, что действительно важно — близкие люди, семья, саморазвитие. Главный бич нашего времени — социальные сети. Телевизор я давно не смотрю, а вот они отнимают колоссальное количество времени. Стараюсь себя контролировать, но пока бороться с собой очень тяжело…
Это действительно так, наше время съедает сон, еда, работа, но так живут уже на протяжении уже многих лет наши предки, и ничего с этим не поделаешь, я думаю что можно просто смириться с этим. Ну а вообще деньги решают все, если они есть ты можешь жить в свое удовольствие, самое главное можно путешествовать, объездить весь мир, но нам простым людям остается только об этом мечтать.
Ну как то неоднозначно мое мнение о статье , вроде бы все и правильною. Но вообще то мы живем не в монастыре , где все только и занимаются , что самосовершенствованием . На жизнь зарабатывать то надо , а когда с работы домой возвращаешься — надо же как то расслабиться . А чем расслабляемся -зомбоящик лучше не смотреть , так что только интернет то и остается . Согласен , лучше бы медитировать и о смысле жизни подумать . Но кто на это способен после рабочего дня ?
Статья неплохая, но не совсем согласен. Например, социальные сети настолько крепко вошли в нашу жизнь, что перестали быть только развлечением. Я, например, обсуждаю многие рабочие вопросы в социальных сетях, а это уже не пустая трата времени. Но да, полностью согласен, что все-таки что-то в жизни необходимо менять, так как слишком много времени тратиться на всякую чушь.
Да, если задуматься, в сущности все так и есть, как написано в статье.
Ты круглыми сутками в круговороте кажущимися важных дел, но по сути, все эти дела просто искусственная выдумка. И крутишься-крутишься, как белка в колесе и отдохнуть некогда.
Все, что хочется, обычно откладываешь на потом. А это потом, никогда не приходит. И все одна мысль крутится — вот доделаю дела и начну жить.
Время зря потратить невозможно, просто всему есть свое предназначение. Временные промежутки определяет всего лишь случай в зависящих или независящих от нас обстоятельств. К примеру, вахтовая (суточная) работа — в данном случае человек не может скоординировать свое время, просто идет адаптация к данному образу жизни. Человек создан для того, что бы быть счастливым, а так же переносить все тяготы, данной ему жизни.
На телевизор действительно тратится время зря, а он еще и память ухудшает. Наверное, потому, что смотрим разную бессмыслицу, которая откладывается в память. А потом вспомнить важные вещи очень трудно. С интернетом я б не ровняла, потому что мы сами выбираем, какие статьи читать, какое видео смотреть. В интернете мы ищем именно то, что нам нужно узнать, а не то что нам навязывают рекламой в телевизоре.
После прочтения подобных статей начинаешь задумываться о применении тайм-менеджмента. Пусть я не трачу время на курение и телевидение, однако это время все равно тратится на другие бесполезные вещи. Давно посещают мысли болеее грамотно подходить к планированию, а самое главное не нужно сэкнономленное время например на соцсетях, тратить на телевидение. Тяжело поддаться соблазну, однако если посвящать всего полчаса в день не телевизору, а например, английскому. Прогресс будет просто огромным, а полчаса в своей жизни вы даже не заметите.
Я все-таки взяла себя в руки, стала ложиться в 11 и просыпаться в 6. При этом я умудрялась, встав с постели выпивать стакан воды и не завтракая, выбегать на пробежку. За 2 месяца это полностью вошло в привычку. А потом… блаженство! Ложусь в 3, просыпаюсь в 11 и вот только теперь чувствую себя счастливым человеком. Вот сова я и все! Даже цвет кожи стал лучше! Но другой эксперимент завершился иначе. Кушать по часам все-таки надо.
Сходить покурить и побеседовать с коллегами — это удовольствие, к тому же дополнительный месяц отпуска от работы. Дорогу на работу уменьшить или использовать с пользой не получится, ты или сидишь за рулем, или трясешься в переполненном метро, где нету места даже книжку раскрыть. А проводить выходные в постели — это необходимость истощенного за неделю организма, а не прихоть. Все описанные вещи, к сожалению, неизбежны. Мы теряем на них время для того, чтобы вторую часть времени провести уже как нам хочется.
Интересно посмотреть на свое время через призму статистики, давно уже пытаюсь организовать свой день наиболее лучше и эффективней. Но на данный момент самое огромное количество времени уделяю дочурке. И не могу заниматься лишь чем-то одним, всегда совмещаю. Смотрю телевизор и рукодельничаю, или укладываю дочь и слушаю аудиокнигу. Да, статья заставила задуматься еще больше над нерациональной растрате своего времени.
Да, как бы это печально не звучало, но жизнь пробегает практически мимо. Мы перестали ценить время, хотя на нем построена вся на жизнь. Множество часов проведенных в социальных сетях и просто потраченного в пустую на сон, на работу для того, что бы просто выжить. Вывод один цените, то что можете потерять и никогда не вернуть ( Время — это наша жизнь ).
Страшно представить, сколько времени уходит впустую. Ещё плюс ко всему этому можно посчитать и время потраченное на работе, получится вообще пол жизни. Дорога на работу, в больших городах, много у кого занимает по несколько часов в день, так что телевизор и социальные сети, это уже мелочь. Жить в нашем мире вообще некогда, не могу никак поверить что люди созданы для заработывания денег…
Конечно жаль, что жизнь такая быстротечная штука. Мы куда-то бежим и торопимся и пытаемся успеть сделать много часто совсем не нужных вещей, нервничаем, психуем, переживаем . На самом деле нужно стараться жить на позитиве, радоваться каждому дню, быть счастливым. Беречь и заботиться о самых дорогих людях , cтараться привносить в их жизнь счастливые моменты.
С чем я согласна и к чему пришла уже давно, что жить надо как будто сегодня последний день жизни. Да жалко времени потраченного на телевидение, соц.сети. Но ещё больше жалко время потраченное на хождение по инстанциям и по кабинетам за каждой бумажкой, время проведённое в пробках. Но если посмотреть с другой стороны — может это все и есть для кого то жизнь. А я вот готова отказаться от многого, ради общения с детьми и близкими. Вот это время никогда не посчитаю зря потраченным.
Конечно, можно сокращать затраты времени на перечисленные пункты жизнедеятельности человека, и при этом стать абсолютным роботом, живущим по программе экономии времени. Нельзя забывать об эмоциональной стороне: если экономия времени не приносит радости и удовольствия (речь совсем не о проведении времени с алкоголем и застольями), то зачем нужна такая экономия. И нужно знать — зачем, или, — на то — потратить сэкономленное время.
Статья заставила меня задуматься о времени потраченном в пустую, самое страшное то, что порой за просмотром телевизора с перерывами на перекур и прочими бесполезными «развлечениями» проходят дни, а иногда и месяцы. И какие то невероятно большие периоды жизни оказываются просто выкинутыми на помойку. А ведь в те самые моменты мы можем делать что то полезное, можем провести это время с семьёй или за самообразованием. Иногда стоит заглянуть за пределы своего комфорта для того, чтобы понять как не вероятно красива наша жизнь.
Статья прям в точку! Я как раз осознала всё то о чём написано пару дней назад. Но я даже не представляла, что мы тратим ТАК МНОГО времени на все эти лишние вещи. Я поняла, что самое главное это гармония, та золотая середина, когда мы просто чувствуем и слышим свой организм, который на самом деле подсказывает, что нам нужно. В жизни всё на самом деле просто, только мы привыкли всё усложнять. Не усложняйте, люди
Цените жизни миг 
Среди моих друзей и знакомых очень много тех, кто прожигает время. Им уже за 30, а за спиной ничего. Нет семьи, детей. Такое чувство, что их продолжительность жизни лет 200-300, и поэтому для них потерять пару десятилетий всего лишь пустяк. Что-то говорить им бесполезно, примеры других людей не действуют. Люди «сгорают» на глазах и не понимают насколько время ценно
Да, мы частенько бесполезно или быть может мало полезно и бездарно тратим свое время не замечая порой. Но я например не могу без музыки, без телевизора, без сна, без еды. Одним словом что ни делаю то трачу время. А как же тогда жить? Ведь спать и есть то нужно, необходимо. Да и социальные сети, особенно если это твоя работа в интернете, тоже не смотря на свои принесенные доходы это потеря времени? Я что то запуталась. А как жить тогда, не теряя времени, так не бывает. Статья погрузила меня в философию.
Да, когда начинаешь задумываться о времени, которое просто пролетает впустую, становится просто страшно, что так бездарно проживаешь свою жизнь! Сам замечаю, что много времени стал проводить в соцсетях и играх, но трудно отказаться от этого, как и от любой другой зависимости. Причина этого понятна — после рабочего дня хочется просто «отключить» мозг, отдохнуть. Нужно над собой работать…
Согласна, как никогда! Курение, телевидение, интернет, чревоугодие отнимают кучу бесполезно прожитых часов. Но стоит сюда лишь добавить время, проведенное в очередях. Иногда кажется, что стоишь там целую вечность. А сколько времени мы проводим на кухне у плиты, никто и сосчитать не берется! Думаю, не меня одну эти подсчеты подтолкнули к тщательному планированию завтрашнего дня.
Тут стоит отметить, тратишь ли ты время с удовольствием или без него. Если тебе нравится тратить половину дня на социальные сети, ну просто приносит тебе это радость, то почему нет. Если ты провел это время, смотря интересные статьи, читая смешные анекдоты, общаясь с интересными тебе людьми. будь оно так! Значит время проведено не зря. Нравится тебе спать — ну и не жалей о потраченном на сон времени, зато как было сладко, не правда ли?
Со всем остальным думаю также. Не жалейте времени, если вам нравится то, как вы его тратите!
В нашу эпоху, за человека всё делает техника. Стиральные машины — стирают, мультиварки — варят и многое другое. Человек такое существо, он постоянно лениться. Но лень — это на самом деле не плохое состояние, по крайней мере с точки зрения технического прогресса. А нашим предкам, лень сохраняла калории. А время лучше планировать, заниматься действительно нужными и приносящими радость и счастье делами.
Социальные сети «съедают» не месяц в год, а намного больше. Часто сидишь и бесцельно перелистываешь странички. А сколько времени уходит на браузерные игры! Страшно подумать! Нет, интернет — это точно зло! Надо совмещать! Например, когда стоишь в пробке, можно звонить по телефону и общаться с друзьями. Телевизор не обязательно смотреть. Включил на кухне, пока готовишь ужин, и этого хватит. А вот на сне время жизни экономить нельзя!
Как бы это грустно не звучало, но это так: ценим тогда, когда уже поздно.
Но я бы не смогла жить всю жизнь так, как прожила бы свой последний день. Скорее всего это был бы самый скучный день в моей жизни. Для меня лучше будет такая мотивация — «Живем один раз!».
А когда люди говорят, что им не хватает на что-то времени, то скорее всего они просто не хотят это делать, вот и нашли причину.
Мне кажется, сон, питание и дорога — это не самые главные «убийцы времени», а необходимые факторы нормальной жизни. Можно как-то оптимизировать время в пути или пораньше вставать, но главное зло не в этом. Больше всего ресурсов у нас отнимают сомнения и бесконечное откладывание всех дел на завтра, зависание на ненужных сайтах, лентах соцсетей и перед голубым экраном. По пунктам 3 и 5 я полностью согласна с вами. Когда Интернет нужен для работы и учебы, контролировать себя особенно сложно, но нужно стараться.
Вот он — самый мощный стимул бросить курить — это потраченное время на убиения себя, я бы за этот месяц мог столько всего переделать. Еще за социальные сети весьма обидно, точнее обидно за молодежь, которая проводит там день и ночь. Благо хоть на телевизор я не минуты своей жизни сейчас не трачу. А так, прикольная статья, спасибо, интересно было узнать, куда уходит время.
Да, планирование времени и своих дел тоже необходимо каждому. И его лучше вести планомерно и регулярно, то есть фактически ежедневно. Но, прежде всего, любому человеку требуется полноценный и здоровый сон, иначе все дела днем из рук попросту будут валиться. А тогда и непосредственное планирование этих мероприятий и всевозможных работ мало чем поможет.
«Но если в чем то она описала Ваш образ жизни — Время задуматься!» — это высказывание не может быть применимо ко всем людям, хотя многие пункты просто жизненно необходимы! Без сна и еды человек не проживет и неделю, так есть ли смысл этим пренебрегать… Это время уже отсчитано от общего, которое выделяется на жизнь при рождении! Все остальное время человек вправе распределять сам, пусть хоть в социальных сетях сидит всю жизнь — это его право и его путь! Распределяйте отмеренное Вам время правильно,господа, и все у Вас будет замечательно!
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь! Все описанное в своей совокупности составляет нормальную человеческую жизнь. При желании можно провести расчет времени проведенного на унитазе, в постели, чистя зубы и ковыряя в носу. От этого никуда не уйти и никуда не деется. Нужно стараться получать свою долю удовлетворения от всего содеянного тобой и, в конечном итоге, жизнь прожить не зря, достойно принимая все отведенное на твое веку.
Да, абсолютно согласен со статьей, я думаю, что каждый прочитавший увидел себя в ней, может быть частично, но все же. В последнее время я упрекаю себя в трате времени впустую, иногда хочу меньше уделить времени социальным сетям или серфингу сайтов, но все равно от этого так легко не отделаться. Эта статья еще один шажок к цели, пусть и маленький, но все же мотивирующий делать себя лучше и посвящать больше времени на действительно полезные вещи, ведь время не безгранично.
Приведена статистика по работе 6 часов в сутки, но, по факту, многие из нас работают по 10-12 часов тогда всё ещё печальней… Я давно задумывалась о качестве проведённого времени, так, я отказалась от: поддержания ненужных отношений с псевдодрузьями,ежедневного просмотра развлекательных передач. Теперь появилось время для изучения иностранных языков, а это гораздо интереснее!
Статья заставила меня задуматься и переосмыслить мою жизнь. Но полностью всё менять и отказываться от своего обычного образа будет не только трудно, а практически невозможно, так как у каждого человека сложилась своя картинка жизни и он сам решает, что для лучше в жизни. Даже сейчас пишу комментарий и смотрю телевидение, а могла найти более продуктивное занятие для себя и своей семьи.
А вот при приеме на работу, в большинстве случаев интересуются, имеете ли Вы такую вредную привычку как курение. Если да, то скорее всего Вам откажут, так как Вы нерационально будете использовать время фирмы, тратя его на свои перекуры. Другими словами, организация с Вами никогда не получить максимальной прибыли, ведь Вы плохой работник, не умеющий ценить время. А вот по-воду сна , вообще-то человек для восстановления сил должен спать 8 часов иначе недосып приведет к еще большим потерям времени!
Конечно же я не понял смысл статьи о подсчете свободного времени. Но добавить могу свое мнение, на мой взгляд если меньше запаривать себе голову о времени, то его будет хватать на все, чего захочет человек. К примеру если все делать размерено и не торопясь, то к удивлению многих на всякие мелочи жизни будет оставаться кучу времени, даже на мысли о том для чего живет человек.
К времени нужно относится серьезно, иначе оно сыграет против вас. Советую всем завести ежедневник и вести его регулярно. Так вы будете иметь план действий и не будете тратить время попусту, например на социальные сети или телевизор. Еще хорошая идея уделять например компьютеру ограниченное время, которое вы будете отмерять таймером. Прозвенел таймер — выключили компьютер.
Я считаю, что сон нельзя урезать ни в коем случае, хотя многие считают, что это — напрасная трата времени. На самом деле невыспавшийся человек не имеет в себе сил и энергии, чтобы нормально прожить следующий день, делая что-то полезное. Поэтому нужно очень внимательно относиться к своему отдыху. Чтобы сэкономить время, лучше всего перестать смотреть телевизор вообще. Я уже долгое время сама без него прекрасно обхожусь.
Человек сам распоряжается своим временем. Главное ,чтобы здоровья хватало и покурить и поработать. Есть вещи, без которых человек просто умрет — это еда и здоровый сон в достаточном количестве (причем у каждого норма своя). Ну а остальное зависит от целеустремленности человека. Если он хочет добиваться результата, быть лидером, найти достойное место в жизни — работай над собой, прежде всего, самоорганизуйся. Ну а если человек тратит время в пустую, на перекуры, перетирание сплетен, питье чая и подобное, то, я считаю, что у него нет цели в жизни, и он «плывет по течению».
Это примерная, конечно, статистика. У кого-то что-то в нее или не входит, или преобладает. Скажу про себя: у меня совершенно не уходит времени на просмотр телепередач и на посиделки с друзьями, даже с родственниками. Телевизор же я вообще не смотрю. Но поесть я люблю долго. Ем не много, но подолгу. И почти все мое время уходит на работу, потому что я — несчастный трудоголик.
Сложилось двоякое мнение после прочтения этой статьи. Каждый человек живет так как он считает правильным и нужным . И то , что для одного человека будет пустой тратой времени, для другого будет необходимым в его жизни. К золотой середине в этом вопросе мы наверное не прийдем. И то, что мы «тратим»время на еду и сон, я не согласна. Наша жизнь состоит из таких необходимых вещей как сон, еда. Ведь без всего этого не будет жизни,и свободное время не понадобится.
С одной стороны я согласна с автором. Действительно мы очень много времени тратим на не нужные нам вещи и привычки. Сидим порой перед телевизором от нечего делать, вместо того что бы заняться чем то интересным и полезным. Но ведь и хорошо поспать, дать отдохнуть нашему организму тоже важно и нужно! И по- хорошему каждый человек живёт так как хочет. Но такие статьи тоже очень нужны что бы задуматься на что ты тратишь минуты своей жизни!
Заставляет задуматься, ведь это все правда и много в статье касается и меня.Интернет, социальные сети, ночной «недосып» переходящий в дневной «пересып».А дорога? Вместо того, что бы занять себя хоть чем-то полезным, просто смотрю в окно. А на важные вещи времени никогда не хватает.И так постоянно,так и проходит жизнь. Неплохо бы было сделать переоценку ценностей.
Я думаю, что так называемая «Сказка о потерянном времени» это то, на что мы натыкаемся на каждом шагу. Порой так хочется увеличить количество часов в сутках! А по сути и правда, нужно обратить внимание на что же мы тратим драгоценные минуты и, оглядываясь назад, перераспределить нашу энергию и время и не тратить их на ненужные для нас вещи. Спасибо за статью, она помогла вспомнить о самом важном — времени!
Немного удивила статистика. Неужели есть люди, которые 3 раза в неделю спят по 12 часов? Ну может они тогда до сна долго работали (допустим, сутки)?
А вот про курильщиков соглашусь. Перекуры занимают слишком много времени. Но в тоже время, после перекуров (отвлечения от труда), мозг начинает активнее работать. Даже если убрать перекуры, всё равно требуется раз в часик отвлечься от работы: посмотреть в окно, попить чай. По крайней мере, я именно так и делаю. Понимаю, что на перерывы уходит много времени. Но без них я просто не могу.
Моё драгоценное время в основном уходит на работу и на семью. На развлечения и отдых его стало мне катастрофически не хватать. Возможно это по тому, что у меня двое детей и каждый день мне просто необходимо уделять им много внимания. Кажется, что в сутках 24 часа, это много, а на деле они просто пролетают за чередой дел и забот. Может быть конечно я не умею правильно распоряжаться им, поэтому всегда тороплюсь и спешу.
Согласна, мы очень много времени тратим впустую. Какие-то моменты нашей жизни тянут время, какие-то наоборот ускоряют ее. Хотелось бы не тратить, но какие-то моменты хотелось бы растянуть, или даже повторить их еще раз.
Я отказалась от телевизора, но намного больше времени трачу на дорогу (стараюсь больше ходить пешком, так как считаю, что это намного полезней транспорта), как минимум два часа. Стараюсь проводить время с пользой. Читать, развиваться про помощи каких-нибудь логических задач, делать что-то своими руками, делать что-то сумасбродное, что потом можно будет рассказать внукам, стараюсь готовить дома, так как хочу повысить свой уровень готовки.
Очень интересная статистика на самом деле. Читала, проецируя это все на свою жизнь. Мне вот честно никогда не хватало 6-7 часов в сутки на сон. Я лучше посплю свои 8 часов, чем вообще потрачу весь день впустую из-за того, что не выспалась. По поводу курения очень правильное наблюдение : пустая трата времени еще и вредная при этом. А вот сколько людей на планете хотели бы тратить меньше времени в день на дорогу на работу или еще куда-либо, но это не всегда возможно. И наконец интернет — это моя беда, трачу на него действительно очень много времени.
Полностью разделяю этот вектор мышления. Подобная учетчка времени происходит из недостаточной силы воли и, как следствие, невозмржность занять себя полезным делом в свободное время. Её можно и нужно тренировать, иначе в конце жизни столкнетесь с осознанием того, что не знаете чем занимались всю жизнь. Чтобы этого не происходило нужно каждый день составлять план, которого стоит придерживаться.
Давно заметила: выключите мне интернет и я сделаю ВСЁ!! И квартира заблестит, и еда приготовится, и с детьми играть как-то веселее. Даже нашим родителям было проще. У них по ТВ шел 1 канал (позже до 10), время шло намного медленнее. Все дело в современном ритме, все куда-то торопятся, не успевают. А приедешь летом в деревню, так не знаешь, чем себя занять от количества свободного времени))
К сожалению время не повернуть встпять и невозможно нажать сегодня на паузу. Мне всегда не хватает времени, постоянно занята на работе, не могу выделить время для семьи и любимых.После прочтения статьи поняла, что очень многое теряю, проводя лишние минуты на работе. Теперь буду больше внимания уделять своим родным, своему любимому человеку, да и себе тоже.
Я не работаю, все время трачу на воспитание детей. Для старшей школа и бассейн, для младшей танцы, прогулки, сейчас вот лыжи. Читаю книги, конечно в интернет захожу, но в основном по делу или что интересное почитать. В домашних условиях поддерживаю свою физическую форму, немного учу английский язык. Вышиваю крестиком и немного вяжу для души. Считаю, что живу не зря.
Если не знать что делать со временем то его всегда будет не хватать. Если искать варианты сэкономить время можно прожить интересную жизнь, избавляясь от ненавистной работы, ненужных людей, лишних вещей и тревоги. телевизор вообще жвачка для мозгов и способ манипулировать людьми. Многих просто пугает мысль что же я буду делать в свободное время и они стараются хоть чем-то заполнить его.а
Я согласна с этими мыслями.. Часто бывает, что люди жалуются, что ничего не успевают, да я и сама так делаю. А если разобраться, то не успеваешь, потому что именно часть времени потрачено на телевизор, посидеть в соцсетях и тд. Если человеку действительно чего то хочется — найдет на это время.
Чем старше мы становимся, тем скоротечные время..иной раз не хватает ни на сон, ни на что другое. Но я, например сплю мало -ложусь в 11 и встаю в 7 утра. Получается ровно 8 часов. А вечерние 2-3 часа после усыпления детей трачу на свои дела. У меня физически не получается спать больше.
Вот даже на детей иногда смотрю — редко,если встали в 9 — обычно в 7, пока покушали, чуть поиграли и уже обед и спать. А спят они от души днем. Выспались, проснулись в 5,поужинали и времени-то совсем не остается..
Каждое утро я начинаю с того, что планирую иначе распределить свое время в течении дня. Меньше никчемного сидения в социальных сетях, больше полезных сайтов и дел, которыми давно хотела заняться. Увы, получается все это осуществить далеко не всегда. Стоит хотя бы приучить себя пораньше ложиться спать. Возможно кто-то со мной не согласится, но полноценный сон в моем понимании совсем не зря потраченное время.
Довольно интересная статья, заставляет задуматься. Правда цифры у каждого человека разные. А вообще, если человек любит поспать, то он не спускает свою жизнь, а просыпает её в своё удовольствие.
На самом деле есть ещё ооочень много факторов, отнимающих время. Но я считаю, что любое время, проведенное с удовольствием, не считается потерянным.
Статья в целом неплохая, но тема не раскрыта полностью, мало всего, как-то скомкано всё. Но в любом случае мысль неплохая
Стараюсь всегда распланировать свое время, но из-за различных причин график сбивается и не всегда все успеваю. Давно поняла, что социальные сети и телевизор просто заманивают в свои сети и очень тяжело сбежать. Поэтому стараюсь обращаться за их помощью по минимуму, в основном узнать новости в стране и для работы. На сон мы тратим много времени, но это святое. Наше здоровье и хорошее настроение зависит от того, как организм выспался. Так что спать нужно столько, сколько вам требуется.
Мы просто катастрофически не умеет распределять свое время и расставлять приоритеты. Вместо действительно важных дел, мы тратим его на всякую фигню, абсолютно уверенные, что все успеем потом, вот только это «потом» редко наступает. Вот такую статистику прочитаешь и понимаешь, почему в старости люди расстраиваются, перелистываю в памяти свою жизнь, из-за упущенных возможностей. Жаль, что такое осознание приходит только потом.
В принципе,вся наша жизнь расфасована,упакована и разложена по полочкам. В этом нет ничего удивительного. Сколько времени мы тратим на учёбу, дополнительное образование,порой ненужные корочки. Куча примеров в жизни,когда двоечники зарабатывают гораздо больше,чем отличники.
Мне кажется, тут уже вопрос личной мотивации — что на сколько потратить.
Ведь,правду говорят:»счастливые часов не наблюдают», а это относится не только к любви, также к хобби и пр. занятиям.
Если людям не на что потратить свое время,то они,естественно, забивают его всякой ерундой а-ля телевизор и курение и не тратят на полезные для них вещи.
Статья только подтвердила мое мнение по этому поводу. Если накапливается некоторое количество дел, я специально отключаю комп, тв и с самого утра принимаюсь за дела. Все, что надо было сделать и копила неделю, выполняю за пару часов! А, как известно, энергия порождает энергию, потом уже и принуждать себя не надо, чтобы заниматься делами. По поводу переедания, тут за собой заметила следующее — если голова не занята делом, тогда мои мысли в том, чтобы придумать чтобы такого съесть. Итак, все просто — выключаем тв и инет и включаем голову! Тогда и времени на все хватает, даже чтобы просто отдохнуть!
Действительно задумываешься… Много время уходит на ненужные действия, ненужных людей…
Надо действительно понять, что нам нужно сегодня и сейчас. А это бывает очень сложно.Тот же интернет завоевал полностью наше внимание. Хотя полезного там мало.
Действительно, время-самое дорогое что есть в нашей жизни. Тратить его необходимо на полезные и приятные моменты. Но частую, нас будто зомбируют, навязывая определенный образ жизни. Телевизор, социальные сети- бичи нашего времени. Мы тратим много времени на ненужную информацию, зачастую не уделяя должного внимания чему то важному.
Прочитал статью и понял, хотя я и раньше догадывался, что много времени трачу на социальные сети. И ладно это было бы общение. На общение хватило бы и пару часов в день. Этот постоянный просмотр лент, сёрфинг по страничкам. Блин надо реально взять себя в руки и не заниматься пустыми делами. Да, заставили задуматься.. Значит статья удалась. P.S. Радует, что курить бросил, столько времени оказывается сэкономил, и ещё больше здоровья.
Да, задумалась я… Все верно, и это далеко не весь перечень, на что люди тратят свое бесценное время. Лично мой бич, это телевидение и соцсети. А ведь в это время, потраченное на бесполезные вещи, я могла бы сделать кучу полезных дел, на которые всегда не хватает ни времени, ни сил. При этом всегда считала себя организованным человеком. Зато отказалась от курения и правильно питаюсь. Значит и остальное бесполезное смогу убрать из своей жизни.
Да уж, действительно остаётся очень мало времени, но ведь и то, что есть можно использовать правильно. Сидеть в соцсетях можно не просто листая ленту, а общаясь, или изучая необходимую информацию, по телевидению сейчас тоже доступно много образовательных качественных программ, в дороге можно читать книги, если не на автомобиле, конечно, хотя в пробке можно. Важно не просто тратить время, а тратить его с пользой. Но, допустим, мне не хватает самодисциплины, и в то время, как можно было бы сделать что-нибудь полезное, я включаю какую-нибудь тупую комедию, чтобы хоть как-то отвлечься от того, что творится вокруг в моей жизни.
Не совсем согласна с автором. Люди — разные, им приносят удовольствие разные вещи. Отсутствие времени на достижение каких-то целей — в большинстве своём отговорки. Если чего-то действительно хочешь достичь, обязательно время найдёшь. А уменьшать время на еду, сон и просмотр телевизора — мне кажется это глупым. У каждого человека свои потребности в еде, сне, а телевизор и интернет помогают отвлечься от повседневной рутины, что тоже бывает очень важно. Основная проблема не то, что времени не хватает на что-то, а то, что оно летит с бешеной скоростью, особенно если проводишь его в своё удовольствие.
На самом деле многой молодежью просто управляет лень. Люди, способные контролировать себя, а не лениться, очень хорошо развиваются. Учатся, работают. Не взирая ни на что занимаются саморазвитием и достижением своих целей. Но увы, среди нас их меньшинство. А среди наших родителей и вовсе единицы. Мы просто перестали ценить мир, уважать себя. И когда человек понимает что действительно важно для него и для остальных — уже слишком поздно.
Согласна полностью. Лень — вот корень всех бед! Недавно меня осенило, что, моменты, когда не хочется ничего делать — вот так вот лежать и тупо смотреть свои сериалы, уходят впустую. Время невозможно остановить. Ведь никто из нас не знает, когда отдаст Богу душу. Так почему то немногое,что нам отведено мы тратим на никому не нужные вещи? Конечно, все сугубо индивидуально, кому-то нужно спать не менее 8 часов, а кто-то и тремя может обойтись. Но самое главное, никогда нельзя отказываться от времени, которое можно провести с близкими, чтобы успеть сказать и доказать им как они нам дороги.
Кошмар какой. Почитала и на самом деле поняла, что львиную часть своей жизни трачу на какую-то бессмыслицу, а иногда даже и вредные для организма вещи. Единственное, от чего я потихоньку начинаю отказываться, так это ото сна. Потому что лично у меня он может занять и 10, и 12 часов, если не сделать над собой усилие и не встать с кровати. А то так и проспать жизнь можно
С возрастом становится заметен неумолимый бег времени. Хочется успеть многое, начать то, что в молодости откладывал на потом. Сейчас понимаешь, что «потом» может и не быть. Для себя отказалась от просмотра телевизора. Работаю фрилансером, пока выполняю работу, параллельно слушаю новости того же «Дождя», что намного продуктивнее, чем просиживание перед тв. Насчет дороги согласна, но с нашими расстояниями и пробками не получается не тратить время. В этом случае, если и тратить,то с пользой: в транспорте можно читать или слушать аудио.
Прочитав про все эти подсчеты, я на самом деле задумалась над некоторыми факторами в жизни, которые воруют время. Я и сама сейчас сижу в соц. сети, параллельно смотря любимый сериал. Теперь понимаю, что если бы удиляла этому меньше времени, то многие проекты продвигались бы быстрее. Нужно попробовать избавляться от вредных и привычек и заняться своим тайм-менеджментом.
За временем трудно уследить, особенно в быстром темпе жизни, когда работа занимает большую часть времени, и на полноценный отдых времени часто не хватает. Опустошенные, мы стараемся заполнить пустоту социальными сетями и просмотром телевизионных программ, вместо того, чтобы заняться в свободное время чем-то действительно полезным. Осознавая это, я телевизор уже 3 года не смотрю, не курю — чувствую себя гораздо лучше. В дороге стараюсь читать, чтобы время не тратить даром. А вот с остальным пока ещё борюсь.
Да, большинству современных людей не хватает самодисциплины и организованности. Время — бесценно, но оно тратится нами впустую. А ведь можно потратить его на самообразование, расширение своего кругозора, полезную работу. Бесспорно, время для отдыха от повседневных дел просто необходимо человеку. Но свой досуг тоже можно провести с пользой. Например, почитать интересную книгу или посмотреть познавательную передачу.
Вот и я часто задумываюсь на что я трачу свое время…и никак не найду ответа на вопрос. Эта статья более менее помогла мне кое в чем разобраться. Спасибо)))) А еще хотелось бы добавить, что время неумолимо бежит вперед без влияния каких либо факторов и действий в нашей жизни…оно просто тикает и не важно, на что ты его тратитшь…и от этого становится очень грустно.
В данный момент я как раз читаю эту статью. Это относится к 3 пункту! Так вот, вопрос то несколько философский. Сократить время на сон, еду, общение, дорогу, чтобы успеть что-то более важное. Важным является все. Не будешь спать — не сможешь быть дееспособным, а значит не заработаешь, а потом не поешь. Казалось бы логично. Одно за другим и работает на перспективу. Однако ни менее важно то, что с тобой сейчас. Ни вчера, ни завтра, а именно в это время и в этом месте. Вчера я уже не живу. А завтра наступит ли?
Интересная статистика, очень показательная. Действительно, многие люди тратят драгоценное время на пустые вещи, взять к примеру, социальные сети. Мания выставления своих фотографий лично у меня вызывает недоумение, я, кстати, полностью равнодушна к соц. сетям. Не менее опасны компьютерные игры, иногда подростки подсаживаются на них, как на иглу..
Очень интересные мысли автора, если действительно задуматься о времени, то можно получить море мотивации идти и делать что-либо, учитывая, что мы треть жизни проводим во сне, и до 20-25 лет не имеем самостоятельности, то нужно уметь убирать все лишнее в жизни, организовываться, тогда можно говорить о цели и ее реализации. Без правильного понимания времени и управления им, делать нечего ни в бизнесе, ни в теме саморазвития, так как большое количество энергии будет уходить в пустоту. Отличный материал! И напоследок:
«Человек, решивший растратить хотя бы один час своего времени, ещё не дорос до того, чтобы понимать всю ценность жизни».(С) Чарльз Дарвин
Да, наверное, многим, в детстве, читали книгу «Сказка, о потерянном времени». Но, взрослые, ведь не верят в сказки, и продолжают терять время, наивно думая: «А потом все успею», «Завтра это сделаю, или доделаю», и так далее. В итоге, многие дела, просто откладываются в долгий ящик, и просто нарастает ком, из отложенных дел. И, часто тем самым человек, подводит, не только себя, но и других людей!