Как стать умнее и повысить уровень интеллекта (IQ)

как повысить уровень интеллекта и стать умнее

Команда  единомышленников, практикующихся на народной медицине, часто отвечали на ряды вопросов по поводу повышения уровня интеллекта человека и подготовили небольшую статью на данную тему.

Нам часто задавали вопрос: «Как стать умнее и повысить уровень собственного интеллекта, если это возможно… «.  Мы в этой сфере проводили разного рода наблюдения и для наших читателей подготовили небольшую инструкцию, благодаря которой можно действительно повысить уровень IQ и как говорится «Стать умнее» . Проделав ряд некоторых действий результат можно наблюдать уже через неделю.

Итак, для начала вам необходимо понять, что в современном образе жизни  не исключен фактор воздействия ежедневных действий, который наоборот понижает ваш интеллект. К примеру самым распространенным является алкоголь — он парализует многие участки мозга которые мешают вам анализировать и принимать правильные решения. Частое употребление его соответственно приводят ваш главный аппарат все более худшее состояние. Вы этого не замечаете, так как последствия происходят не резко, а постепенно и вы к этому привыкаете.



По этому первым делом для начала повышения уровня интеллекта необходим максимально  отказаться от такого рода губительных для мозга веществ. Курение также не благоприятно сказывается на аналитические способности человека, но так как резкий отказ от курения приводит организм в некий временный  «Шок» — для нашей недельной профилактики никотиновую зависимость мы трогать не будем.

6jlepagДалее нашему главному органу «Мозгу» приходят на помощь природные богатства, про которые в современном мире в частых случая забывают, но которые имеют колоссальную силу, в отличии от каких либо таблеток — это травы:

1. Брахми —  индийская трава, которую вы без проблем сможете приобрести в аптеках. Она способна улучшить концентрацию внимания и память, а также хорошо снимает все депрессии.  Сделайте настой 1:59 сушеных листьев и принимайте по 3 чашки в день. В сутки не более 6г.

2. Гинкго билоба — эта трава улучшает приток крови к головному мозгу, за счет чего увеличивается концентрация, внимание, память, защищает клетки мозга, а также снижает уровень напряженности и депрессий. Суточная доза: 120 мг концентрата (50:1), или 6г в сухом виде.

3. Корень женьшеня — также поможет своими свойствами в работе мозга и нервной системы в целом. При частом применении повышается уровень жизненной энергии и уровень стрессоустойчивости.  В день достаточно принимать по половине чайной ложки измельченного корня.

liberПосле того как вы прекратили негативное действие внешних факторов и начали помогать организму травами, вам необходимо активизировать естественные процессы головного мозга. Для это существуют различные простые действия.  Выучите одно небольшое стихотворение, лучше два или три.

Хорошим результатом показала игра в шахматы, которая максимально быстро тренирует аналитическое мышление. Не важно как вы играете, просто научитесь, проведите несколько игр с соперником вашего уровня, победа особого значения не имеет, тренируйтесь с компьютером начальных уровней. Это даст вашему мозгу толчок для активизации различных процессов, тем самым увеличив уровень интеллекта.

Как показала практика, ряд этих простейших действий привели к хорошим показателям, что мы и советуем сделать всем тем, кто хочет развиваться и улучшить собственный уровень жизни во всех сферах путем повышения интеллекта.

Спасибо за внимание!



(Visited 5 044 times, 1 visits today)